Kutsun Sind sisemisele avardumisele
Aegruum, kus Sind kõnetab sisemine rahu.
Sügavad taipamised ja tajutav muutus läbi ühenduse hobustega.
Varasem kogemus hobustega pole vajalik.
Võimalik hirm hobuse ees muutub turvaliseks ja jõustavaks eneseületuskogemuseks.
Autentsus loob harmoonia
Oma tõelise jõu leiad alles siis, kui võtad end omaks just sellisena nagu oled, ilma maskide ja teeskluseta. See on isikliku kasvu ja muutuse aluseks.
Olen Su teejuhiks sisemise tasakaalu teekonnal. Oma töös toetun erialastele teadmistele, aastatepikkusele kogemusele, loodusest tulenevale ja hobuste sõnatule juhatusele.
Koos hobustega juhendame Sind kuulama oma sisehäält ja looma sisemist tasakaalu. Aitame Sul süvendada kontakti iseenda ja ümbritseva maailmaga läbi eheda suhtluse ja jagatud kohalolu. Et see oleks võimalik, peaksid olema valmis iseendaga kohtuma.
17+
aastat töökogemust hobust kaasavate sekkumiste alal
4000+
klienti – nii teraapia kui koolituste suunal
12+
riigis koostööd oma erialal
Aastalõpurahu
Mõte avada talli uksed vaikseks meditatsiooniõhtuks hobuste keskel on mul juba pikemat aega meeles mõlkunud.
Võib-olla seetõttu, et olen ise korduvalt kogenud, kuidas kehva ilma ajal – kui ulub tuul ja sajab lörtsi – tekib tallis eriline ruum. Hobused, ponid ja eeslid, kes elavad tavaliselt 24/7 õues metsa varjus, tulevad siis kõik talli. Ja sageli jään ma nendega sinna pikemaks ajaks. Vaikusesse. Hingama. Taustaks meditatiivne heinakrõmpsutamine. Looduse hääli kuulates.
Eelmisel aastal inspireeris see hobuste hingeõhust elav ruum mind kirjutama. Sel aastal olen pigem koos hobustega mediteerinud. Ja nüüd tunnen kutset seda kogemust ka teistega jagada.
Meditatsiooniõhtu
See saab olema õhtu neile, kes tunnevad end väsinuna pidevast tegutsemisest ja mürast. Neile, kes igatsevad kohta, kus saab lubada endal lihtsalt olla, hingata ja kuulata. Hobuste rahulik kohalolu loob rütmi, mis Sinu kehas vastu kajab. See vaikus ei ole tühi, vaid hoidev.
Siin aeg aeglustub. Ja närvisüsteem lõdvestub.
Õhtu algab ja lõpeb kuuma teetassiga soojas toas ning vahepealse aja oleme tallis, hobuste keskel.
Osalustasu: 50 €
Kestus: ~3 tundi
Osalejate arv: kuni 10
Labürindirännak
Labürindirännaku päeva keskmes on juhendatud, dünaamiline ja meditatiivne rännak maastikule rajatud 7-rajalisel labürindil. Iga rada loob võimaluse kohtumiseks ühe sisemise aspektiga – samm-sammult, peatudes, iseennast kuulates ja märgates. See ei ole teekond eesmärgi saavutamise poole, vaid liikumine sisemise selguse suunas.
Hobused toetavad seda protsessi oma vaikse kohalolu ja peegeldava olemusega, aidates süvendada kontakti oma tunnetuse ja kehalise tajuga.
Uue aasta eel loome labürindi abil ruumi teadlikuks kohtumiseks uskumuste, tunnete ja valikutega, mis on valmis nähtavaks saama. Mitte selleks, et neid lahendada, vaid et lasta neil vaikselt joonduda ja seeläbi terviklikul selgusel tekkida. Liikumine vaheldub sisekaemusega, toetades sügavamat kontakti iseendaga.
Soovi korral saad kaasa ka juhised sarnaseks rännakuks ja refleksiooniks koduses keskkonnas.
Osalustasu: 120 €
Kestus: ~6 tundi
Osalejate arv: kuni 6
Mõlemad kohtumised on kutsed kohalolusse ja sisemisse vaikusesse. Aegruumi, kus ei ole vaja midagi muuta või parandada – vaid meenutada, mis tunne on olla Olemises ja kuuluda heasoovlike elusolendite karja.
Kui tunned, et see kõnetab, oled südamest oodatud.
Eelregistreerimine on vajalik: hele.aluste@gmail.com
Kathy Pike'i õppeprogramm nüüd Eestis
Sel sügisel alustasin Eestis rahvusvahelise Level One– Academy for Coaching with Horses kursuse läbiviimist (kursus toimub inglise keeles).
See on Kathy Pike’i loodud täisprogrammi esimene aste, mis annab teadmised ja oskused hobuste kaasamiseks inimeste toetamisel ning pakub ka osalejatele sügavat kasvamise teekonda oma sisemise jõu, tasakaalu ja selguse suunas. Kevadel 2026 alustab uus grupp!
Miks just hobused?
Minu töös on hobused erilised ja mõjuvõimsad kaaslased. Saakloomadena on nad ärksad ja väga tundlikud kõikidele väliskeskkonna signaalidele. Oma käitumisega peegeldavad nad Sinu sisemaailma nüansse ausalt ja hinnanguvabalt, aidates Sul paremini mõista omaenese seisundit. Erinevalt meist, inimestest, elavad hobused täielikult hetkes ja kohalolus, reageerides ka peenematele muutustele Sinu energias. Muutustele Su mõtetes, tunnetes ja kehakasutuses.
Hobusepoolse ausa peegelduse mõtestamine suurendab Sinu teadlikkust iseendast ja loob Su ellu rohkem teadlikke valikuid.
Juhthobusel on võimekus ja vastutus
Hobused on karjaloomad – kari tagab neile turvalisuse. Et tulla toime välisohtudega, peab karjasiseselt valitsema rahu ja harmoonia. Kari omakorda vajab juhti, kellele ülejäänud valivad järgneda. Juhthobust iseloomustab suurem suutlikkus säilitada pinge kasvades rahu. See aitab tal langetada parima valiku lähtuvalt hetkeolukorrast. Tema otsusest võib sõltuda kogu karja saatus. Sellist võimekust vajame ka meie. Ja see on õpitav oskus.
Sisenedes väljakujunenud suhetega karja, saad Sa osa hobuste omavahelisest harmooniast. Suheldes erinevate hobustega õpid tundma omaenda juhtimisoskusi ja -kvaliteeti. Kuid alles kohtumine juhthobusega õpetab Sulle juhtimiskunsti peenemaid nüansse.
Kohalolu muudab Sinu seisundit
Kohtudes teise elusolendiga sügavamal hinge tasandil, avaneb Sinu jaoks ruum kus sõnad kaotavad kaalu. Siin räägib hobusega Sinu olemus. Välist fassaadi enam pole.
Selline kohtumine kutsub tegema vahet maskide ja eheduse vahel ning siin avanevad peidetud tõed iseenda kohta.
Sedalaadi ühendus loob maandava ja püha ruumi, kus on võimalik kogeda sügavat sisemist rahu ja enese täielikku aktsepteerimist – kõike seda hobuse vaikse tarkuse ja kohalolu toel.
See muudab Sinu seisundit.
Mida pakume
Hobust kaasav coaching
Kogemuslik protsess, kus hobuse instinktiivne käitumine peegeldab Sulle Sinu sisemist seisundit läbi mitteverbaalse suhtluse.
Teraapia
Vahel võib coachinguprotsess tuua Sinus esile vajaduse sügavama töö ehk teraapia järele. Kõik terapeutilised lähenemised, sh ratsutamisteraapia, põhinevad keha-meele ühendusel.
Koolitus
Pakume mitmeid omanäolisi koolitusi ja praktilisi töötubasid juhtidele, meeskondadele ja ka erinevatel enesearengu teemadel.
Nii hobustega kui ilma. Kohapeal, veebis ja lähtuvalt Sinu tellimusest.
Kohalolupraktikad
Sul on võimalus osaleda Meditatsioonipäeval hobustega, kulgeda Hoburännakul või tulla kogema Energeetilist ühendust hobustega.
Kohalolupraktikad
Videos näed noppeid Meditatsioonipäevast hobustega. Siin saad süvendada oma teadvelolekut. Hobuste rahustav kohalolu aitab Sul paremini ühenduda käesoleva hetkega ja jõuda sisemise rahu ning selguseni.
Inimeste tagasiside
“Head on hea jagada. Meelte rahulolutunde edasi andmiseks on keeruline õigeid sõnu leida. See tunne tekib, kui ühtäkki leiad ennast savionnide vahelt, ürgse looduse keskelt kõrvuti mürakate hobustega. Nemad on kohal ja ei taha sinagi teisiti, kui kohale tulla, kohal olla. Meeltega kohal, pea mõtetest tühi.
Kohale jõudes kompad täiesti vabatahtlikult oma sisemaailma salasoppe. Häbenemata avad iseenda pisarakraanid saades vastu hobusooja poolehoiu ja tavapäratu meelerahu. Ühel hetkel mõistad, et kui enne teadsid, kes on hobune, siis nüüd tajud, kes on hobune. Need loomad ei reeda kedagi, nad teevad ära töö, mida inimene üksi ei suuda. Omamoodi hingehoid, kas pole, aga sügavam ja sõnadeta.
Meditatsioon hobustega on meelerahu taastav ja mitte millegagi võrreldav kogemus. Kogu ümbrus, hooned, elulaad on nii päris, nii loomulik, nii aus, et savionnis lesol pikutades sosistas mu sisemine hääl väga veendunult: „Siia tulen ma tagasi!“
Aitäh, Hele! Aitäh, Sven!
Merike Tulp, lasteaiaõpetaja ja kogemusnõustaja
“Siin olles ei kaota ma iseend, vaid leian jõudu tunnistada iseendas toimuvat.”
Eike
“Lahkudes oli minu sisemine ruum oluliselt avardununud. Saatma jàid turvaline olemine, sũgav tänulikkus, helgus. Nii mõnigi raske teema oli justkui imetabaselt ise lahustunud ja asendunud uue hingamisega. Huvitav oli ka see, et kohtumine jäi pikemaks ajaks saatma ja justkui mingid sisemised teemad said lükatud liikuma.
Sügav tänutunne Helele, imelisele Gloriale, kogu tema inim- ja loomaperele.
See on lihtsalt nii imeline mida te teete.”
Merike
“Ma kartsin hobustega kohtuda; isegi teel siia tundsin kõhus pinget, oodates midagi tundmatut, hirmutavat. Kuid see kohtumine osutus palju enamaks, kui oleksin osanud ette kujutada. Kartsin, et hakkan nutma, kuid pisarad, mis tulid selle suure hobuse pilgu all, olid midagi ilusat, midagi, mille pärast ei pidanud häbenema. Ma ei tea täpselt, mis see oli, aga see hetk tõi kindlasti midagi suurt ja erilist mu ellu.”