Kutsun Sind sisemisele avardumisele
Aegruum, kus Sind kõnetab sisemine rahu.
Sügavad taipamised ja tajutav muutus läbi ühenduse hobustega.
Varasem kogemus hobustega pole vajalik.
Võimalik hirm hobuse ees muutub turvaliseks ja jõustavaks eneseületuskogemuseks.
Autentsus loob harmoonia
Oma tõelise jõu leiad alles siis, kui võtad end omaks just sellisena nagu oled, ilma maskide ja teeskluseta. See on isikliku kasvu ja muutuse aluseks.
Olen Su teejuhiks sisemise tasakaalu teekonnal. Oma töös toetun erialastele teadmistele, aastatepikkusele kogemusele, loodusest tulenevale ja hobuste sõnatule juhatusele.
Koos hobustega juhendame Sind kuulama oma sisehäält ja looma sisemist tasakaalu. Aitame Sul süvendada kontakti iseenda ja ümbritseva maailmaga läbi eheda suhtluse ja jagatud kohalolu. Et see oleks võimalik, peaksid olema valmis iseendaga kohtuma.
17+
aastat töökogemust hobust kaasavate sekkumiste alal
4000+
klienti – nii teraapia kui koolituste suunal
12+
riigis koostööd oma erialal
Miks just hobused?
Minu töös on hobused erilised ja mõjuvõimsad kaaslased. Saakloomadena on nad ärksad ja väga tundlikud kõikidele väliskeskkonna signaalidele. Oma käitumisega peegeldavad nad Sinu sisemaailma nüansse ausalt ja hinnanguvabalt, aidates Sul paremini mõista omaenese seisundit. Erinevalt meist, inimestest, elavad hobused täielikult hetkes ja kohalolus, reageerides ka peenematele muutustele Sinu energias. Muutustele Su mõtetes, tunnetes ja kehakasutuses.
Hobusepoolse ausa peegelduse mõtestamine suurendab Sinu teadlikkust iseendast ja loob Su ellu rohkem teadlikke valikuid.
Juhthobusel on võimekus ja vastutus
Hobused on karjaloomad – kari tagab neile turvalisuse. Et tulla toime välisohtudega, peab karjasiseselt valitsema rahu ja harmoonia. Kari omakorda vajab juhti, kellele ülejäänud valivad järgneda. Juhthobust iseloomustab suurem suutlikkus säilitada pinge kasvades rahu. See aitab tal langetada parima valiku lähtuvalt hetkeolukorrast. Tema otsusest võib sõltuda kogu karja saatus. Sellist võimekust vajame ka meie. Ja see on õpitav oskus.
Sisenedes väljakujunenud suhetega karja, saad Sa osa hobuste omavahelisest harmooniast. Suheldes erinevate hobustega õpid tundma omaenda juhtimisoskusi ja -kvaliteeti. Kuid alles kohtumine juhthobusega õpetab Sulle juhtimiskunsti peenemaid nüansse.
Kohalolu muudab Sinu seisundit
Kohtudes teise elusolendiga sügavamal hinge tasandil, avaneb Sinu jaoks ruum kus sõnad kaotavad kaalu. Siin räägib hobusega Sinu olemus. Välist fassaadi enam pole.
Selline kohtumine kutsub tegema vahet maskide ja eheduse vahel ning siin avanevad peidetud tõed iseenda kohta.
Sedalaadi ühendus loob maandava ja püha ruumi, kus on võimalik kogeda sügavat sisemist rahu ja enese täielikku aktsepteerimist – kõike seda hobuse vaikse tarkuse ja kohalolu toel.
See muudab Sinu seisundit.
Millele tuginen
Olen sertifitseeritud hobucoach ja lõpetanud The Academy for Coaching with Horses (USA). Olen assisteerinud coachingusessioonide ja koolituste läbiviimisel akadeemia rajajat Kathy Pike’i Colorados ja teen jätkuvalt rahvusvahelist koostööd loomi kaasavate spetsialistidega üle maailma. Oma töös lähtun Pike’i loodud Mind-Body meetodi põhimõtetest, mis toetavad unikaalsel ja tõhusal viisi Sinu isiksuslikku arengut ning tugevdavad Su sisemist tasakaalu läbi ühenduse hobustega. Lisaks aitab see meetod tuua nähtavale Sinu alateadlikke mustreid, muutes coachingukogemuse sügavalt transformeerivaks ja tähendusrikkaks.
Ka teraapiapraktikas lähtun Mind-Body meetodist ja seon selle traumateadliku lähenemisega. Töötame nii Sinu füüsiliste kui emotsionaalsete pingetega ning neid ülalhoidvate piiravate uskumustega. Kasutan oma töös HeartMathi harjutusi, Alexanderi tehnikat, TRE-d (pinget, stressi ja traumat vabastavad harjutused) ja Meta-EFT -d (emotsionaalse vabaduse tehnika). Olen kõiki ülalnimetatud tehnikaid õppinud ja põhjalikult iseenda peal praktiseerinud ning tean nende mõju sügavate muutuste loomisel.
Töös meeskondadega tuginen rahvusvaheliselt tunnustatud HorseDream’i meetodile. Siin aitame koos hobustega luua Sul vajalikku muutust nii juhtimises kui meeskonnatöös. Olen HorseDream koolitajate litsentseeritud partner, läbinud Saksamaal nende koolitused ja praktiseerinud seda meetodit oma töös alates 2010. aastast.
Mida pakume
Hobust kaasav coaching
Kogemuslik protsess, kus hobuse instinktiivne käitumine peegeldab Sulle Sinu sisemist seisundit läbi mitteverbaalse suhtluse.
Teraapia
Vahel võib coachinguprotsess tuua Sinus esile vajaduse sügavama töö ehk teraapia järele. Kõik terapeutilised lähenemised, sh ratsutamisteraapia, põhinevad keha-meele ühendusel.
Koolitus
Pakume mitmeid omanäolisi koolitusi ja praktilisi töötubasid juhtidele, meeskondadele ja ka erinevatel enesearengu teemadel.
Nii hobustega kui ilma. Kohapeal, veebis ja lähtuvalt Sinu tellimusest.
Kohalolupraktikad
Sul on võimalus osaleda Meditatsioonipäeval hobustega, kulgeda Hoburännakul või tulla kogema Energeetilist ühendust hobustega.
Kohalolupraktikad
Videos näed noppeid Meditatsioonipäevast hobustega. Siin saad süvendada oma teadvelolekut. Hobuste rahustav kohalolu aitab Sul paremini ühenduda käesoleva hetkega ja jõuda sisemise rahu ning selguseni.
Inimeste tagasiside
“Head on hea jagada. Meelte rahulolutunde edasi andmiseks on keeruline õigeid sõnu leida. See tunne tekib, kui ühtäkki leiad ennast savionnide vahelt, ürgse looduse keskelt kõrvuti mürakate hobustega. Nemad on kohal ja ei taha sinagi teisiti, kui kohale tulla, kohal olla. Meeltega kohal, pea mõtetest tühi.
Kohale jõudes kompad täiesti vabatahtlikult oma sisemaailma salasoppe. Häbenemata avad iseenda pisarakraanid saades vastu hobusooja poolehoiu ja tavapäratu meelerahu. Ühel hetkel mõistad, et kui enne teadsid, kes on hobune, siis nüüd tajud, kes on hobune. Need loomad ei reeda kedagi, nad teevad ära töö, mida inimene üksi ei suuda. Omamoodi hingehoid, kas pole, aga sügavam ja sõnadeta.
Meditatsioon hobustega on meelerahu taastav ja mitte millegagi võrreldav kogemus. Kogu ümbrus, hooned, elulaad on nii päris, nii loomulik, nii aus, et savionnis lesol pikutades sosistas mu sisemine hääl väga veendunult: „Siia tulen ma tagasi!“
Aitäh, Hele! Aitäh, Sven!
Merike Tulp, lasteaiaõpetaja ja kogemusnõustaja
“Siin olles ei kaota ma iseend, vaid leian jõudu tunnistada iseendas toimuvat.”
Eike
“Lahkudes oli minu sisemine ruum oluliselt avardununud. Saatma jàid turvaline olemine, sũgav tänulikkus, helgus. Nii mõnigi raske teema oli justkui imetabaselt ise lahustunud ja asendunud uue hingamisega. Huvitav oli ka see, et kohtumine jäi pikemaks ajaks saatma ja justkui mingid sisemised teemad said lükatud liikuma.
Sügav tänutunne Helele, imelisele Gloriale, kogu tema inim- ja loomaperele.
See on lihtsalt nii imeline mida te teete.”
Merike
“Ma kartsin hobustega kohtuda; isegi teel siia tundsin kõhus pinget, oodates midagi tundmatut, hirmutavat. Kuid see kohtumine osutus palju enamaks, kui oleksin osanud ette kujutada. Kartsin, et hakkan nutma, kuid pisarad, mis tulid selle suure hobuse pilgu all, olid midagi ilusat, midagi, mille pärast ei pidanud häbenema. Ma ei tea täpselt, mis see oli, aga see hetk tõi kindlasti midagi suurt ja erilist mu ellu.”